<aside> 🗣 Citazione del giorno

Credi di poterlo fare e sei già a metà strada". - Theodore Roosevelt

</aside>

Riflessione

Vittorie e successi:

✅ Vincere un campionato
✅ Rimanere nel flusso di lavoro
✅ Ho continuato a svolgere i miei compiti

Lezioni apprese:

☑️ Portare un taccuino ovunque
☑️ Programmare i miei allenamenti
☑️ Controllare i miei amici

Progressi dell'anno

https://indify.co/widgets/live/progressBar/e4thII3B5rnTNAPPBKfK

Azioni e passi successivi

Le cose che posso migliorare nella prossima settimana...

Frequentare più persone
Svegliarmi prima
Bere più acqua

Revisione del programma

-	Domenica	Lunedì	Martedì	Mercoledì	giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
Riunioni
Compiti
Scadenze
Appuntamenti
Altro

https://indify.co/widgets/live/clock/OnjQtqtrwOInA4AP7oGK

Valutazione della cura di sé

Non si è mai troppo vecchi per fissare un altro obiettivo o per sognare un nuovo sogno". - C.S. Lewis

-	Domenica	Lunedì	Martedì	Mercoledì	giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
Programma di sonno
Esercizio fisico
Alimentazione
Meditazione
Di più

https://indify.co/widgets/live/counter/kt2ccDRQtqhwLn8r3xJU

Gratitudine e riflessione

Sono grato di essermi mantenuto in forma, di essere entrato in contatto con nuove persone....

Ho creato più spazio per le mie emozioni.
Sono uscito di più dalla mia zona di comfort.

Aree di miglioramento

Sono migliorato rispetto alla settimana scorsa

Ho programmato di più.
Ho investito di più nei miei amici.